Estate
30/06/2021Stephen Littleword
Da Famila tante idee per la spesa e la famiglia
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Voglia di sole
30/06/2021Dopo tanto tempo trascorso in casa, non vediamo l’ora di esporci ai suoi raggi: ecco come assicurarci una bella tintarella, fare il pieno di vitamina D, evitare scottature ed eritemi
10 buone ragioni per andare in bici
30/04/2021Dai vantaggi per la forma fisica a quelli per la psiche, senza dimenticare i benefici per l’ambiente: in sella si sta benissimo
Allergie primaverili
31/03/2021La primavera si avvicina e per noi allergici uscire all’aria aperta diventa una vera sfida. Ma almeno in cucina, possiamo stare tranquilli, alcuni cibi ci possono aiutare: qualcuno se mangiato,...
Una vita a colori
26/02/2021Con pennarelli e matite si scarica lo stress, si ricarica l’energia
Occhi e mani in primo piano
26/02/2021Trucchi e cure per quelle parti del corpo che durante la pandemia, con mascherine e lavaggi più frequenti, necessitano di maggiore attenzione
Una pausa rigenerante
23/12/2020Una sequenza yoga per rilassarsi e ottenere i benefici di una riposante vacanza senza uscire di casa
Buongiorno! piccoli riti di benessere
23/12/2020Ognuno dei gesti quotidiani con cui cominciamo la giornata può trasformarsi in una piacevole coccola. Ecco qualche idea.
Hygge la via danese alla felicità
30/10/2020Si tratta di uno stile di vita basato sui piccoli piaceri domestici che regalano serenità: eccone 10 cui ispirarsi come buoni proponimenti per l’anno nuovo