Da Famila tante idee per la spesa e la famiglia

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Mal d'autunno

12/10/2021

Ecco i rimedi per far passare il mal d’autunno! Ma prima di tutto… Che cos’è il mal d’autunno? Avete presente quelle sensazioni di poca energia, spossatezza,...

ALCUNI CIBI PER TORNARE IN FORMA DOPO L’ESTATE.

15/09/2021

D’estate si sa, prendiamo una vacanza anche dalla solita e noiosa dieta. Il divertimento di cene, pranzi e aperitivi fa passare la sana alimentazione decisamente in secondo piano. Purtroppo,...

Quando il rammendo è creativo

30/08/2021

È l’esatto contrario del rammendo invisibile: i punti non devono essere nascosti, ma anzi così evidenti da trasformarsi in una creazione, bella proprio perché imperfetta...

Estate

30/06/2021

Stephen Littleword

Voglia di sole

30/06/2021

Dopo tanto tempo trascorso in casa, non vediamo l’ora di esporci ai suoi raggi: ecco come assicurarci una bella tintarella, fare il pieno di vitamina D, evitare scottature ed eritemi

10 buone ragioni per andare in bici

30/04/2021

Dai vantaggi per la forma fisica a quelli per la psiche, senza dimenticare i benefici per l’ambiente: in sella si sta benissimo  

Una vita a colori

26/02/2021

Con pennarelli e matite si scarica lo stress, si ricarica l’energia

Occhi e mani in primo piano

26/02/2021

Trucchi e cure per quelle parti del corpo che durante la pandemia, con mascherine e lavaggi più frequenti, necessitano di maggiore attenzione

Una pausa rigenerante

23/12/2020

Una sequenza yoga per rilassarsi e ottenere i benefici di una riposante vacanza senza uscire di casa